SV OG Resser-Mark

Spaß für Mensch und Hund

NEWS AUS UNSERER ORTSGRUPPE

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03.02.2020

MENSCH & HUND - gut in Form

Wir treffen uns am Sonntagvormittag bei jedem Wetter um gemeinsam mit unseren Hunden etwas für unsere Fitness zu tun. Wir joggen im leichten Tempo durch den Emscherbruch und machen zwischendurch ver-schiedenste Übungen, z. B. Kniebeugen, Liegestützen an Parkbänken und Bäumen, Hampelmänner bis hin zu Bodentraining auf unserem Hundeplatz. Unsere Hunde lernen dabei, sich sozialverträglich in der Gruppe zu bewegen und wir Menschen steigern dabei unsere kör-perliche Fitness. Nicht der Leistungsgedanke, sondern die gegenseitige Motivation und der Spaß bei der Be-wegung im Freien stehen im Vordergrund aller Aktivitä-ten



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